Видео с ютуба Kaya Renz

DAY 2 - FULL BODY WORKOUT - Ganzkörpertraining für zuhause ohne Equipment!

25 MIN Ganzkörper Training für zuhause - ohne Equipment - FULL BODY HomeWORKOUT!

DAY 4 - BOOTY & LEGS Workout - round Booty SLIM LEGS!

7 MIN COOL DOWN Stretch after Workout 🙌🏻 Music only!

20 MIN BAUCH BEINE PO Workout - Full Body Training für zuhause!

20 MIN PILATES BODY - full body workout at home!

DAY 3 - INTENSE ABS WORKOUT - seitliche, untere & obere Bauchmuskeln trainieren!

30 MIN GANZKÖRPER WORKOUT mit Gewichten - Muskelaufbau für Zuhause!

Postnatales Training für schlanke Beine und einen runden Po | Ohne Equipment | KAYA RENZ

30 MIN FULL BODY PILATES BURN - summer body Ganzkörper Pilates Flow!

20 MIN Fullbody TONE - intense total body WORKOUT!

15 MIN toned Legs & round Booty WORKOUT - ohne Equipment zuhause trainieren!

In 20 MIN in Shape kommen - Ganzkörper Home Workout ohne Equipment!

Rektusdiastase schließen und Bauchmuskeln definieren - Rückbildung mit Kaya Renz

25 MIN PILATES WORKOUT | At-Home Ganzkörper Pilates (no Equipment)

15 MIN ABNEHM WORKOUT - Walking Cardio Workout - Bauchfett verbrennen!